12112017Δευ
Thursday
 

Συνεχίστηκε η προετοιμασία του Αρκαδικού με έμφαση στην τακτική! (+φωτό)

ARKADIKOS PROPONISI OCT10 01Συνεχίστηκε η προετοιμασία του ΣΕΦΑ Αρκαδικού το απόγευμα της Τρίτης με την ομάδα να ανεβάζει ρυθμούς στην προετοιμασία μετά το ρεπό της Κυριακής και τους χαλαρότερους ρυθμούς στην προπόνηση της Δευτέρας. Στην προπόνηση το απόγευμα της Τρίτης οι ρυθμοί ανέβηκαν κυρίως σε ότι είχε να κάνει με το κομμάτι και πάλι της τακτικής και ειδικότερα στην άμυνα.

Στο ξεκίνημα της προπόνησης το πρώτο μέρος αυτής περιλάμβανε πολύ δουλειά στα επιθετικά συστήματα της ομάδας, σε μια προσπάθεια αυτή την περίοδο η ομάδα να αποκτήσει καλύτερους αυτοματισμούς και ουσιαστικότερες συνεργασίες. Στη συνέχεια το δεύτερο μέρος της προπόνησης περιλάμβανε αρκετή δουλειά στην άμυνα. Οι παίκτες στο μισό γήπεδο δούλεψαν σε αρκετά έντονους ρυθμούς στον αμυντικό τομέα. Πολύ πάθος, ένταση και ανεβασμένους ρυθμούς απέδειξε ότι οι παίκτες και το προπονητικό τιμ θέλουν να βελτιώσουν τις αδυναμίες που οι «κυανόλευκοι» παρουσίασαν στη διάρκεια της αναμέτρησης της πρεμιέρας το περασμένο Σάββατο στο Μαρούσι.

Τέλος το τρίτο μέρος της προπόνησης περιλάμβανε οικογενειακό «διπλό» στο οποίο οι παίκτες δούλεψαν αρκετά σε επίθεση και άμυνα και σε όλα όσα δούλεψαν νωρίτερα στη διάρκεια της προπόνησης. Η δουλειά ήταν ουσιαστικά και δεν έλειψαν στιγμές στις οποίες δινόταν «τάιμ-άουτ» με το προπονητικό τιμ να δίνει μάλιστα οδηγίες για ειδικές καταστάσεις. Κάθε μέρος της προπόνησης αντιμετωπίζεται με ιδιαίτερη σοβαρότητα από όλα τα μέλη της ομάδας, αφού γνωρίζουν οι πάντες ότι η ομάδα βρίσκεται πίσω σε δουλειά σε σχέση με όλες τις ομάδες της Α2 Εθνικής κατηγορίας γεγονός που σημαίνει ότι θα πρέπει να δουλεύουν αρκετά περισσότερο στις προπονήσεις το πρώτο διάστημα της σεζόν.

Στην προπόνηση τέλος οι παίκτες αφιέρωσαν χρόνο και σε βολές αλλά και κάποια σουτ. Ευτυχώς η προετοιμασία συνεχίστηκε χωρίς ιδιαίτερα προβλήματα με όλους τους παίκτες στη διάθεση του κ. Τζίμη Κουστένη. Αξίζει να σημειωθεί ότι και σήμερα ο Κριστιάν Κούτρας έδωσε παρουσία στην προπόνηση χωρίς να προπονηθεί για προληπτικούς λόγους.

 

Φωτορεπορτάζ από την προπόνηση…

01.JPG 02.JPG 03.JPG 04.JPG 05.JPG 06.JPG 07.JPG 08.JPG 09.JPG 10.JPG 11.JPG


Προσθήκη νέου σχολίου


Κωδικός ασφαλείας
Ανανέωση

Alternative flash content

Requirements

KATASTIMA ENOIKIAZETAI BANNER

treepolis

IRIDA BANNER CHRISTMAS

Επι του πιεστηριου

VARDOUNIOTIS ALEXIOS BANNER

PIGASOS AKADIMIES 2017 BANNER

Τα cookies είναι σημαντικά για την εύρυθμη λειτουργία του www.contraepithesi.gr και για την βελτίωση της online εμπειρίας σας. Πατήστε «Αποδοχή» για να συνεχίσετε ή επιλέξτε «Περισσότερες πληροφορίες» για να δείτε λεπτομερείς περιγραφές των τύπων cookies που χρησιμοποιούτνται από τον ιστότοπο μας, καθώς και των εφαρμογών διαχείρισης της κίνησης για να επιλέξετε αν θα αποδεχτείτε ορισμένα από αυτά ή όχι.